A onda de deixar o corpo em forma está cada vez tomando conta das pessoas que procuram várias atividades para deixar o corpo dentro dos padrões ditados pela moda e pela sociedade atual. E para manter o corpo em forma você pode praticar exercícios em academias que estão espalhadas por todo o território brasileiro, como uma delas que presta serviço diferenciado aos seus alunos na cidade de Belo Horizonte, a Academia Malhação, que já está há anos no mercado.

A Academia Malhação tem um quadro de profissionais altamente qualificados e uma estrutura física que permite que você tenha acesso a exercícios e comece a ter a uma vida mais saudável. Se você reside em Belo Horizonte pode procurar uma das unidades da rede da Academia Malhação para colocar seu corpo em forma.

ENDEREÇOS DE LOCALIZAÇÃO DA ACADEMIA MALHAÇÃO EM BELO HORIZONTE

Academia Malhação BH Endereços – Você encontra uma unidade da academia Malhação em BH ma Avenida Afonso Pena esquina com a Rua da Bahia no centro da cidade; na Avenida Amazonas, nº. 687, segundo andar, também no bairro centro.

No bairro Belvedere na Avenida Luiz Franco, nº. 531; no Extra Minas Shopping na Avenida Cristiano Machado, nº. 4000; no bairro Gutierrez na Rua Herculano de Freitas, nº. 925; no bairro de Lourdes na Rua da Bahia, nº. 1709; no bairro Sion na Rua Bandeirantes, nº. 140; no Mix Shopping na Avenida Augusto de Lima, nº. 555 no 3º andar; no bairro Cidade Jardim na Av. Prudente de Morais, nº. 1154; no bairro Savassi na Rua Sergipe, nº. 1062 e no bairro de Lourdes na Rua Marília de Dirceu, nº. 260.

E se você quer ficar por dentro de mais informações sobre a rede de academias Malhação preço e muito mais, acesse o site – www.academiamalhacao.com.br – no qual você verifica até os horários de funcionamento de cada uma das unidades, sendo que algumas delas abrem até aos domingos para sua maior comodidade.

A busca pelo peso ideal tem sido a meta de milhares de pessoas em todo o país e nesta busca muitas acabam optando por dietas e soluções nada indicadas, que além de não trazerem o resultado esperado poder ter inúmeras contra indicações, por isto todo cuidado é pouco quando se pretende conseguir chegar ao peso ideal ou até mesmo manter o peso.

ÓLEO DE COCO EMAGRECE

Benefícios do Óleo de Coco – O óleo de coco é um produto que pode ser consumido para quem quer obter resultados como emagrecer, e benéficos de se ficar livre dos radicais livres, reduzir o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom e ainda o benefício de se aumentar a eficiência do sistema imunológico.

O óleo de coco emagrece porque ele proporciona a sensação de saciedade não estimulando a liberação de insulina o que faz com que o consumo de carboidratos, inclusive e principalmente, os doces fique bem mais reduzido do que sem o consumo do óleo.

ÓLEO DE COCO, COMO FAZER

Para fazer o óleo de coco em casa, o chamado óleo de coco caseiro, bata no liquidificador dois cocos da Bahia com três xícaras de água, coe com um tecido e retire a poupa, leve à geladeira e deixe separar o óleo da água, quando separar retire o óleo e coloque em um recipiente deixando-o em temperatura ambiente, pois assim ele se tornará líquido novamente com uma coloração amarelada que lhe é peculiar, sendo bom para o consumo até dois anos depois de feito.

Lembre-se que aliado ao óleo de coco você precisa ter uma alimentação saudável e ter como rotina diária a prática de exercícios para que assim possa aproveitar melhor os benefícios do óleo de coco e também chegar ao peso ideal que é fundamental para a manutenção de nossa boa saúde.

Com saúde não se brinca e o melhor é sempre precaver. Pensando assim nada mais sensato do que você ter na sua casa um aparelho de pressão digital, que além de muito prático, não é tão caro e é fácil de usar e você ainda pode levar para onde você for.

Este tipo de aparelho é essencial, principalmente se você tem em casa pessoas com problemas de saúde que merecem cuidados especiais o tempo todo. O sobe e desce de pressão não faz bem e essas oscilações podem provocar problemas mais graves no organismo do paciente.

Por isso quando decidir tomar esta medida, procure informações nas farmácias, que geralmente vendem o aparelho e peça orientação de como utiliza-lo, apesar de ser bastante simples.

Aparelho de Pressão Digital Preço e Onde Comprar –  Os preços de um aparelho de pressão digital podem variar bastante de acordo com a marca e o local onde você vai efetuar sua compra, por isso é melhor fazer uma breve pesquisa.

Preços de Aparelhos de Medir Pressão Digital

Algumas das marcas que você poderá encontrar com os seus respectivos preços são:
Medidor de Pressão Oregon, automático de pulso – R$80,00
Aparelho de pressão Master G-Tech, de pulso – R$110,53
Medir de Pressão Arterial Premium, de pulso – R$99,00

Estas são apenas de algumas das muitas marcas que você pode encontrar.

E além de você encontrar o modelo de medir pressão de pulso você poderá também optar por um outro modelo onde você afere a pressão pelo antebraço. É bem simples de usar, basta colocar a braçadeira no braço esquerdo do paciente e deixá-lo em repouso com a mão sobre o peito. Apertar em seguida o botão liga e o aparelho faz a medição sozinho.

Como resultado você terá a pressão máxima e mínima e também os batimentos cardíacos do paciente. Dessa forma além de poder controlar mais de perto a saúde desta pessoa você poderá conferir na memória todo o parâmetro durante o dia ou semana.

Você pode encontrar esse parelho em diversas lojas e site. Entre eles podemos citar:
O site do EXTRA – www.extra.com.br
CARREFOUR – www.carrefour.com.br
WALMART – www.walmart.com.br

Além de sites como o Mercado Livre, Twenga e poderá realizar uma ampla pesquisa por aparelho de pressão digital, no Buscapé através do endereço abaixo:
http://compare.buscape.com.br/procura?id=7096&kw=aparelho+de+pressao+digital

A verruga plantar ou comumente chamada de Olho de Peixe, é um espessamento da pele que se eleva. Tem coloração amarelada e apresenta um ou mais pontos negros na região central. É causada quando a pele entra em contato com o vírus HPV e deve ser prontamente identificada por um dermatologista e acompanhada por um podólogo.

Devido a característica infecciosa ela deve ser tratada adequadamente a fim de se evitar sua disseminação para outras partes do corpo ou contaminação de outras pessoas.

O tratamento para olho de peixe no pé é feito com medicamento prescrito pelo médico e palmilhas especiais que venham a minimizar as dores e desconforto causado pela infecção. Existem alguns procedimentos que podem ser tomados para fazer a escarificação e curativo do local. Usa-se vaselina líquida na região ao redor do ferimento, após a curetagem pequena quantidade de ácido pode ser aplicada a lesão que agirá entre 3 e 4 minutos. Após isso é só lavar com soro fisiológico e fazer um curativo simples. Esse procedimento deve ser feito por pelo menos 3 meses ou até a pele ser reconstituída novamente.

Durante o tratamento do olho de peixe é importante que o paciente se mantenha longe de piscinas, banheiros públicos e clubes para evitar a contaminação de outras pessoas. Medidas preventivas como utilizar roupas de banho, meias e calçados exclusivos também devem ser tomadas.

Para evitar o Olho de Peixe no pé, é necessário ter sempre a preocupação de andar calçado e sempre fazer a higienização das mãos e pés com todo cuidado. A pele toda precisa ser sempre muito bem higienizada, mas algumas pessoas frequentemente esquecem de fazer a limpeza nas regiões mais extremas do corpo, como é o caso dos pés.

Crianças devem ter cuidados redobrados, pois estas gostam de brincar descalças e esse é um dos grandes perigos, porque além de possibilitar o risco de contaminação por vírus e bactérias ainda podem ter contato com diferentes formas de contaminação.

Lembrando que, sempre que surgir qualquer tipo de doença seu médico deverá ser consultado.

A Total Laboratórios é uma empresa que trabalha com análise clínica e exames laboratoriais. Exerce o conceito de excelência e todos os colaboradores e profissionais envolvidos no atendimento aos clientes trabalham com seriedade e comprometimento. Para atender as necessidades de cada um a Total Laboratórios utiliza as mais modernas e avançadas técnicas laboratoriais e disponibiliza uma central de atendimento onde você pode marcar a melhor data para o seu exame, optar pela mais próxima unidade de atendimento e requerer informações sobre resultados.

Através do telefone Total Laboratórios SP (11) 3003-3440 você poderá falar com qualquer uma das atendentes para tirar todas as suas dúvidas. Se você mora na grande São Paulo você precisa saber que a Total Laboratórios conta com 18 unidades em toda a região metropolitana, além de oferecer serviço em 11 hospitais e 25 centros médicos (Medial Saúde) além de oferecer operação laboratorial em mais 8 clínicas particulares.

Conta com uma equipe de profissionais que está sempre à sua disposição para oferecer o que há de melhor no atendimento clínico, médicos competentes e uma estrutura de ótima qualidade. Tudo isso para que você e sua família se sintam bem nos momentos em que mais precisarem de cuidados para sua saúde.

Total Laboratórios Resultado de Exames – A rede de laboratórios também oferece uma facilidade ímpar: você pode consultar o resultado dos seus exames na Total Laboratórios sem sair de casa. Acessando o site da Total Laboratórios exames você poderá conferir se aquele o resultado  já está pronto evitando o aborrecimento de se dirigir até uma unidade e não conseguir pegar o resultado. Para consultar o resultado dos exames Total Laboratórios, acesse o site: www.totallaboratorios.com.br

Conheça as vantagens de fazer seus exames em um ambiente seguro com profissionais responsáveis e capacitados. Faça uma visita a uma das unidades ou ligue na central de atendimento para maiores informações.

A principal causa de morte nos Estados Unidos atualmente é o infarto do coração. Isso acontece quando as artérias coronárias ficam extremamente contraídas ou obstruídas impedindo a passagem de sangue ao coração. O fluxo sanguíneo deve ser constante e regular, caso isso mude pode ocorrer diversos problemas, entre eles: insuficiência cardíaca, infarto ou morte súbita.

Sintomas de Infarto do Coração – O principal sintoma de infarto do coração é a dor no peito, no meio ou a esquerda. Muitas vezes essa dor pode se expandir ao braço esquerdo, mandíbula e costas. Acontece após uma atividade física, estresse emocional ou até como resultado de uma refeição exagerada. Ao contrário da angina estável, no infarto a dor pode durar vários minutos e o paciente não se sente confortável mesmo em repouso.

O paciente com esses sintomas também pode apresentar: inquietação, náuseas, vômitos, suores, falta de ar e palidez.

Existem no entanto alguns fatores de risco que podem levar ao diagnóstico pelo médico, tais como: tabagismo, idade superior a 45 anos, hipertensão, pacientes com histórico de diabetes entre outros.

Toda e qualquer dor no peito deve ser encarada com preocupação e assim que possível um médico deve ser consultado. Para evitar problemas como esses é necessário tomar algumas medidas preventivas tais como: ter uma alimentação balanceada, fazer exercícios físicos com regularidade, sempre que possível fazer uma visita ao médico para que ele possa fazer todos os exames necessários.

Manter a corrente sanguínea livre do colesterol é uma das formas mais eficientes de se evitar o entupimento das artérias, por isso, alimente-se com bastante frutas, legumes, hortaliças, cereais e alimentos ricos em fibras. Não exagere nas carnes gordurosas e sempre que possível prefira as carnes brancas. E inclua a prática do exercício em sua vida, diariamente, afastando o risco do infarto e tendo uma vida muito mais saudável.

Acompanhe mais algumas informações sobre os sintomas de infarto do miocárdio, tratamentos e prevenções, nesse vídeo do Youtube postado pelo Hospital Albert Einstein.

A ANVISA é a Agência Nacional de Vigilância Sanitária e uma de suas muitas obrigações é o controle do que é vendido pelas farmácias em todo Brasil.

SNGPC significa Sistema Nacional de Gerenciamento de Produtos Controlados e segue algumas normas. Ele serve como instrumento informativo de produção, comércio e uso de substâncias ou medicamentos que estão sujeitos a controle especial.

Anvisa SNGPC Acesso – Para você acessar o sistema da Anvisa SNGPC é necessário um login e senha válidos de um farmacêutico, porém praticamente todas as farmácias já possuem esse cadastro justamente por já serem cadastradas na ANVISA.

Caso a sua farmácia ainda não tenha esse cadastro acesse aqui o link Anvisa SNGPC cadastro: https://www.anvisa.gov.br/peticionamento/sat/global/sistemas.asp e faça de forma breve e simples o seu. Esse sistema é de extrema importância, pois ele controla de forma eficiente o comércio de medicamentos controlados em todo o país. No momento o sistema só está disponível em farmácias particulares, porém a ideia é que ele seja implantado em todo estabelecimento com a finalidade de venda de medicamentos inclusive farmácias hospitalares e públicas.

Em caso de dúvidas acesse agora mesmo o site da ANVISA para que você possa ter maiores informações sobre esse Sistema de Gerenciamento que está sendo aplicado para todas as regiões do Brasil.
Se a sua farmácia ainda não está dentro desta atualização, verifique e confira quais são os procedimentos necessários para que você tenha seu cadastro efetuado com sucesso e para que você possa acessar de forma rápida e fácil o sistema SNGPC.

Esta iniciativa é de extrema importância para que as pessoas não utilizem medicamentos fortes, controlados sem a receita médica. Esses medicamentos só podem ser recomendados por um médico.
Fiquem atentos às últimas notícias referentes ao sistema de gerenciamento de produtos controlados através do site da ANVISA.

A pressão arterial é responsável pela circulação do sangue dentro do organismo, ela tem inicio com o batimento cardíaco que joga o sangue pelas artérias que tem paredes elásticas que se esticam e relaxam para manter o sangue circulando em todos os órgãos e partes do corpo humano.
A pressão é este movimento de contração das artérias, é este movimento que é responsável pela irrigação correta do corpo.

A pressão é medida através de dois números sendo que o primeiro, o maior deles é chamado de sistólico que corresponde à pressão da artéria quando o sangue foi bombeado pelo coração e o valor menor chamado de diastólico é o valor correspondente quando a mesma artéria relaxa após uma contração.

Pressão Arterial Ideal – Pressão Arterial Normal –  Para um adulto normal sem problemas de saúde e que não tenha praticado exercícios físicos anteriores a aferição da pressão arterial os valores médio considerado normal são de 120/80 mmHg que equivale a milímetro de mercúrio, sendo que o que se utiliza falar e escrever é 12×8 e o aparelho utilizado para verificação da pressão é o esfigmomanômetro ou tensiômetro.

Aceita-se um valor de pressão arterial normal de um adulto de até 140/90 mmHg e qualquer adulto que tenha valores de pressão arterial acima deste é considerado hipertenso, ou seja, o individuo tem pressão arterial alta, e tratamento com remédios em alguns casos são prescritos pelos médicos.

A pressão que esteja com valores acima de 179/109 mmHg é considerado hipertensão grave, devendo-se tomar providências imediatas para o restabelecimento de valores normais.

Pressão Arterial Baixa – As pessoas que têm pressão abaixo do valor médio de 120/80 mmHg são consideradas de pressão arterial baixa, o que alguns médicos dizem não ser bom para o organismo assim como a pressão alta. Em ambos os casos é preciso cuidado e acompanhamento médico. Faça a aferição de sua pressão regularmente e em caso de dúvida consulte o medido.