Arquivo da categoria: Saúde

PRESSÃO ARTERIAL BAIXA, ALTA E NORMAL – SAIBA QUAL É A PRESSÃO ARTERIAL IDEAL

pressao arterial alta baixa e normal

A pressão arterial é responsável pela circulação do sangue dentro do organismo, ela tem inicio com o batimento cardíaco que joga o sangue pelas artérias que tem paredes elásticas que se esticam e relaxam para manter o sangue circulando em todos os órgãos e partes do corpo humano.
A pressão é este movimento de contração das artérias, é este movimento que é responsável pela irrigação correta do corpo.

A pressão é medida através de dois números sendo que o primeiro, o maior deles é chamado de sistólico que corresponde à pressão da artéria quando o sangue foi bombeado pelo coração e o valor menor chamado de diastólico é o valor correspondente quando a mesma artéria relaxa após uma contração.

Pressão Arterial IdealPressão Arterial Normal –  Para um adulto normal sem problemas de saúde e que não tenha praticado exercícios físicos anteriores a aferição da pressão arterial os valores médio considerado normal são de 120/80 mmHg que equivale a milímetro de mercúrio, sendo que o que se utiliza falar e escrever é 12×8 e o aparelho utilizado para verificação da pressão é o esfigmomanômetro ou tensiômetro.

Aceita-se um valor de pressão arterial normal de um adulto de até 140/90 mmHg e qualquer adulto que tenha valores de pressão arterial acima deste é considerado hipertenso, ou seja, o individuo tem pressão arterial alta, e tratamento com remédios em alguns casos são prescritos pelos médicos.

A pressão que esteja com valores acima de 179/109 mmHg é considerado hipertensão grave, devendo-se tomar providências imediatas para o restabelecimento de valores normais.

Pressão Arterial Baixa – As pessoas que têm pressão abaixo do valor médio de 120/80 mmHg são consideradas de pressão arterial baixa, o que alguns médicos dizem não ser bom para o organismo assim como a pressão alta. Em ambos os casos é preciso cuidado e acompanhamento médico. Faça a aferição de sua pressão regularmente e em caso de dúvida consulte o medido.

GARGANTA INFLAMADA – SINTOMAS E O QUE FAZER PARA TRATAMENTO

garganta inflamada sintomas

Garganta Inflamada Sintomas – A faringite ou garganta inflamada é um dos principais sintomas de um resfriado, amigdalite ou constipação. É um problema bastante comum entre as pessoas e merece cuidados especiais. Quem está com a garganta inflamada sintomas como dor e ardência são sentidos pelas pessoas e por essa razão, sente também muita dificuldade ao engolir. A faringite é causada por vírus e pode manifestar algumas complicações se não tratada corretamente. Principalmente nesta época do ano, torna-se muito comum os sintomas da garganta inflamada entre as pessoas e é preciso começar logo o tratamento.

Os principais sintomas da garganta inflamada estão também associados com: febre, vermelhidão na garganta, mal hálito, presença de pus, dores de ouvido e por vezes, cansaço.
Aos primeiros sintomas o médico deverá ser consultado a fim de que ele possa recomendar a medicação para amenizar as dores e a inflamação. Ele poderá fazer uso de antibióticos ou analgésicos e recomendar uma mudança na dieta.

As crianças principalmente precisam de cuidados especiais. Muitas vezes elas não conseguem dizer, quando muito pequenas, o motivo do incômodo, ou do choro, por isso os pais precisam levá-las ao médico ao primeiro sinal de febre e mal-estar. O médico diagnosticando uma inflamação na garganta indicará medicação e dosagem próprias para a idade da criança.

Garganta Inflamada Tratamento – Aos adultos o médico poderá inclusive recomendar pastilhas mastigáveis, sprays e outros produtos que ajudarão na recuperação. Durante o tratamento para garganta inflamada é importante manter o corpo muito bem nutrido e ingerir bastante água. Mesmo com a dificuldade de deglutição, é necessário que o paciente se esforce um pouco para se alimentar bem. É indicado refeições à base de alimentos pastosos e com inclusão das vitaminas A, B, C, D e E.

É muito comum em alguns lugares do Brasil pessoas utilizarem as raízes de gengibre quando estão com a garganta inflamada, ou, chá de romã. De acordo com alguns costumes mastigar balas de gengibre ou a própria raiz da planta ajuda a acelerar o processo anti-inflamatório da garganta. Mas lembre-se, sempre que surgir qualquer sintoma de doença seu médico deverá ser consultado.

COMO TOMAR CREATINA | ANTES OU DEPOIS DO TREINO?

CREATINA COMO TOMAR

A creatina é uma substância originalmente produzida pelo corpo humano, sintetizada pelo fígado, rins e pâncreas. Pode ser obtida também através da alimentação, através principalmente da ingestão de carne vermelha e peixes. Cerca de 95% da creatina fica armazenada nos músculos e os 5% restante ficam distribuídos no coração, testículos, cérebro e músculo liso.

Muitos adeptos a atividades físicas aderiram a suplementação alimentar por creatina. Por exercer um papel de extrema importância na contração muscular, muitos praticantes de atividade física intensa se utilizam dessa alternativa.
A suplementação aumenta a reserva de creatina nos músculos, aumenta a reserva de energia, favorece na intensidade dos movimentos, oferece força e diminui o tempo de recuperação além de aumentar de forma significativa o volume muscular.

Como Tomar a Creatina – A forma mais correta para tomar a creatina é pós-treino e se possível junto com um carboidrato de alto índice glicêmico como o Malto por exemplo. Dessa forma você irá garantir a máxima absorção da creatina.

É recomendado tomar a creatina todos os dias e não somente quando for o dia de você ir treinar, dessa forma você irá conseguir melhores resultados.

É indicado também tomar no máximo 5g de creatina por dia, porque acima dessa quantidade o excesso é eliminado pela urina juntamente com seu dinheiro.
Para não sobrecarregar os seus rins tome bastante água, de 3 a 4 litros por dia. Independente de você usar creatina como suplemento ou não a ingestão de água é muito importante tendo-se em vista que 70% dos músculos são formados por água.
Algumas pessoas tem dúvida sobre tomar a creatina com água leite ou outra bebida, o indicado é tomá-la com água pois é uma substância mais simples e facilitará a absorção.

E lembre-se de sempre conversar com seu médico sobre a ingestão da creatina, pois somente ele poderá lhe passar informações seguras, para que você não coloque sua saúde em risco.

UNIMED BELÉM | 2 VIA BOLETO

UNIMED BELEM BOLETO

O grupo Unimed é um dos mais conhecidos e melhores a oferecer planos de saúde para você e toda sua família. Para quem ainda não conhece a excelência dos serviços prestados por esse grupo, é interessante visitar o site e conferir a qualidade do atendimento e assistência que a Unimed é capaz de oferecer. São planos com preços diferenciados feitos especialmente para atender suas necessidades e exigências.

Para você que mora em Belém e já é cliente da Unimed, já conta com diversos servidos oferecidos através do site, por exemplo, o resultado de seus exames e muito mais.

Unimed Belém 2 via Boleto – Para solicitar a segunda via boleto Unimed Belém é simples e rápido, basta clicar no link para “emissão de 2ª via do boleto” e digitar o número do seu cartão Unimed. Com isso será emitida a segunda via e você precisará apenas imprimir e efetuar o pagamento numa agência bancária o loteria de sua preferência.

Através do site é possível também ter acesso a muitos outros serviços disponibilizados de forma a facilitar a sua vida. Muitas vezes é necessário consultar alguma informação do plano e você não pode telefonar, ou comparecer a um local de atendimento e fica sem saber o que fazer. Para isso a Unimed pensando na comodidade de seus clientes criou esse espaço dedicado exclusivamente para você.
Tire todas suas dúvidas, consulte clínicas e hospitais conveniados a Unimed e fique por dentro de todas as novidades e notícias do seu plano de saúde.

Essa é a melhor maneira de você se sentir seguro e também cuidar da segurança da saúde de toda sua família, pois a Unimed trabalha com a finalidade de oferecer o melhor do atendimento médico-hospitalar.
Se você ainda não é cliente Unimed entre em contato com a Central de Televendas solicite o orçamento para cada membro de sua família e veja como é vantajoso fazer parte da clientela atendida pela excelência da Unimed Belém. Acesse: http://www.unimed.com.br/pct/index.jsp?cd_canal=54473

INSS APOSENTADORIA CONSULTA | www.previdenciasocial.gov.br

consulta aposentadoria INSS

Em todas as regiões do Brasil, homens e mulheres passam a vida inteira trabalhando, muitos deles em empregos muito mal remunerados, para conseguirem ao fim de muita luta a tão esperada aposentadoria.
A aposentadoria no Brasil pode ser conquista de duas formas principais: por idade ou por tempo de contribuição. Existem os casos de aposentadoria por invalidez também, mas é um caso especial.

INSS Aposentadoria Consulta – Para os aposentados por idade ou tempo de serviço é muito simples consultar aposentadoria INSS através da internet, basta uma consulta ao site da previdência social para você ter acesso a todas as informações pertinentes a este assunto.
Com o melhoramento do sistema de aposentadoria do INSS, a vida de muitas pessoas foi facilitada no quesito espera. Ficou muito mais prático e rápido obter informações e até mesmo simular o quanto você irá ganhar.

Você encontra tudo no site – www.previdenciasocial.gov.br

Acessando o site através do endereço: www.previdenciasocial.gov.br – Você poderá tirar todas as dúvidas e poderá inclusive marcar o agendamento para dar entrada no pedido de aposentadoria ou auxílio doença.
A sua presença em umas agências de atendimento será apenas para conferir toda a papelada necessária e pronto.
Muitas pessoas já se mostram satisfeita com este sistema atualizado que o INSS propôs. Tem melhorado bastante a agilidade e a eficiência do atendimento, evitando aquelas tão famosas filas absurdamente enormes que existiam há um tempo atrás.

O que muitos ainda não estão conformados é com o próprio fato de aposentar e receber um valor bem inferior ao que se está acostumado, por isso é importante ficar atento e se possível, contribuir com uma aposentadoria privada para melhorar a renda da família. Para você que quer obter informações mais detalhadas sobre como consultar sua aposentadoria acesse o site da previdência e esclareça todas as dúvidas sem sair de casa.

CHAMPIX PREÇO – SAIBA O VALOR DO CHAMPIX PFIZER | PARAR DE FUMAR

champix valor preco bula

Todos já sabem os malefícios que o cigarro provoca a saúde, por isso ano após ano vários estudos em diversos lugares do mundo buscam por tratamentos e alternativas para diminuir esse hábito entre a população.

Pensando dessa forma em 2007 foi lançado no Brasil o Champix Pfizer, que tem como princípio ativo o Tartarato de Vareniclina, que promete diminuir a sensação de prazer os fumantes sentem ao fumar um cigarro.

Entre outros benefícios os cientistas informam que o Champix é capaz de evitar as crises de abstinência ou as tão famosas recaídas que muitos ex-fumantes possuem logo após o período que ficam sem o cigarro.
Apesar de toda essa euforia em cima do medicamento o que de fato não deixa os interessados tão felizes é que o custo do Champix é alto demais, variando bastante dependendo da loja e da localidade onde são vendidos, esses medicamentos custam em torno de R$980,00 e foge um pouco da realidade da maioria dos fumantes.

O medicamento é vendido apenas nas farmácias e com receita médica. É vendido sob a forma de um kit e o tratamento deve ser levado a sério.
Muitos relatos já foram coletados de pessoas que experimentaram esse medicamento e os resultados são impressionantes. Muitos confirmam que logo nos primeiros dias a sensação de não querer fumar é muito visível e é isso que torna o tratamento ainda mais possível.

Champix Preço – Consultando valor e preços de medicamentos na internet é possível encontrar uma variação entre o preços do Champix., Existe também uma diferença de acordo com o tipo de pacote, por exemplo, se é para iniciante, para manutenção ou o tratamento completo preço do Champix saí por volta de R$1085,00.

Visite o site abaixo e consulte os preços do tratamento com Champix para parar de fumar:

CHAMPIX PREÇO ( REMÉDIO PARA PARA DE FUMAR )

Confira os benefícios que este medicamento pode trazer para sua saúde. Vale a pena o investimento e seja mais um entre tantos que conseguiram e hoje falam em alto e em bom tom: ” Parei de Fumar“.

CREATINA UNIVERSAL PREÇO | ONDE COMPRAR 200g, 300g ou 500g

CREATINA UNIVERSAL COMO TOMAR

Creatina Universal – A Creatina Universal atualmente virou moda entre os adeptos a atividades físicas que não dispensam uma forcinha extra para alavancar suas medidas musculares. A creatina favorece no tônus muscular ao mesmo tempo em que impede lesões musculares, pois ela estimulará a produção de creatina no seu corpo promovendo explosão de energia e força durante a prática de atividade física ou aeróbica.

Ainda não foi confirmado nenhum efeito colateral nos usuários da Creatina Universal, alguns já relataram que sentiram câimbras nos músculos mas nada foi confirmado cientificamente em nenhum estudo realizado neste assunto.

É importante sempre ressaltar que apesar de não ter efeitos colaterais relatados, é sempre recomendável solicitar informações do seu médico e verificar a condição atual que seu organismo se encontra, por precaução é sempre melhor fazer isso antes de adotar medidas alternativas.

Em vários sites você pode encontra potes de Creatina Universal para venda, seja de 200g ou 300g, de várias marcas inclusive. Para isso é preciso ter bastante cautela na hora de comprar.

Dê preferência àqueles sites em que pessoas conhecidas já compraram e que seja de total confiança. Não vale a pena arriscar sua saúde comprando onde oferecem o produto pelo preço menor.

Creatina Universal Preço – Em lojas especializadas da sua cidade você pode encontrar Creatina Universal pelo preço de R$80,00 aproximadamente, por isso desconfie se você encontrar na internet potes de creatina com valores muito abaixo do mercado.

Através desse site abaixo é possível pegar várias dicas sobre suplementos alimentares, inclusive a Creatina Universal:
http://www.suplementos12x.com.br
No site você terá todas as informações necessárias e o pagamento é facilitado inclusive com cartões de crédito.

GUIA UNIMED CURITIBA – LISTA DE MEDICOS UNIMED CURITIBA

unimed curitiba

A UNIMED é uma cooperativa de médicos que oferece planos de saúde em vários estados do Brasil, com muitas opções de cobertura e valores para os seus clientes.
A empresa possui inúmeras agências por todo o país como a da cidade de Curitiba que possui vinte e oito unidades de atendimento na região metropolitana, também uma sede administrativa com uma das maiores redes de atendimento médico e hospitalar da capital paranaense.

A unidade de Curitiba está na quinta posição entre as Unimeds do país, sendo que foi eleita uma das maiores e melhores empresas do Brasil pela Revista Exame, sendo considerada a maior empresa de planos de saúde da região sul.

A Unimed de Curitiba oferece muitos serviços aos seus usuários, sendo que através do site www.unimedcuritiba.com.br é possível acessar os tipos de planos que a empresa possui, tanto para pessoa física como jurídica; acessar serviços como internação domiciliar, remoção hospitalar; serviços para fornecedores; retirar extratos de utilização do plano; solicitar segunda via de boleto do plano para pagamento; emitir nota fiscal; sendo que para alguns serviços é necessário fazer o login de cliente. São vários os serviços disponíveis.

Guia Medico Unimed Curitiba: Através do site é possível acessar também o guia médico Unimed Curitiba, com a lista de todos os médicos que atendem pelos planos da Unimed em todas as especialidades como ginecologia, pediatria, ortopedia, clinica médica entre outras, sendo que para isto basta acessar o link Guia Médico e procurar por um médico específico ou ainda baixar o arquivo do guia completo em PDF, para ter a lista de médicos da UNIMED Curitiba sempre disponível para quando precisar.