LISTA DE COMPRAS DE MERCDO PARA IMPRIMIR: ESCOLHA SUA LISTA DE SUPERMERCADO

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Cansado de esquecer itens essenciais no supermercado? De perder tempo vagando pelos corredores em busca de produtos específicos? De voltar para casa com a sensação de que gastou mais do que devia?

A solução está aqui! Com a Lista de Compras para Imprimir, você vai ao supermercado com confiança e organização, garantindo que não vai esquecer nada e que vai economizar tempo e dinheiro.

Nesta postagem completa, você encontrará:

  • Modelos de listas de compras para imprimir em diversos formatos, para atender às suas necessidades;
  • Dicas para organizar sua lista de compras e otimizar sua ida ao supermercado;
  • Truques para economizar dinheiro nas compras do mercado;
  • Uma lista completa de itens para você se inspirar;
  • Espaço para anotações personalizadas;
  • E muito mais!

MODELOS DE LISTAS DE COMPRAS PARA IMPRIMIR

1. Lista de Compras Básica:

Ideal para: Compras rápidas do dia a dia.

CategoriaItemQuantidade
AlimentosArroz1 kg
Feijão500 g
Macarrão500 g
Leite1 litro
Ovos1 dúzia
Frutas2 kg (variadas)
Legumes2 kg (variados)
CarnesFrango1 kg
Carne bovina500 g
FriosPresunto200 g
Queijo200 g
HigienePapel higiênico1 rolo
Sabonete1 unidade
Shampoo1 unidade
LimpezaDetergente1 litro
Desinfetante1 litro

2. Lista de Compras Completa:

Ideal para: Compras mensais ou para ocasiões especiais.

CategoriaSubcategoriaItemQuantidade
AlimentosCarnesFrango1 kg
Carne bovina500 g
Carne suína500 g
Peixes500 g
Frios**Presunto
Queijo200 g
Iogurte1 pote
Leite1 litro
Ovos1 dúzia
GrãosArroz1 kg
Feijão500 g
Lentilha250 g
Grão de bico250 g
MassasMacarrão500 g
Spaghetti500 g
Penne500 g
ConservasAtum1 lata
Sardinha1 lata
Tomate pelado1 lata
Milho verde1 lata
FarinhasFarinha de trigo1 kg
Farinha de milho500 g
Farinha de mandioca500 g
AçúcaresAçúcar refinado500 g
Açúcar mascavo250 g
Adoçante1 caixa
CondimentosSal1 pacote
Pimenta do reino1 vidro
Alho1 cabeça
Cebola1 kg
Óleos e gordurasÓleo de soja1 litro
Azeite de oliva500 ml
Manteiga250 g
FrutasMaçã1 kg
Banana1 kg

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