O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA SUA SAÚDE BUCAL

O cálculo dental, também conhecido como tártaro, é uma das principais causas de problemas bucais, como gengivite e periodontite. Mas afinal, o que é cálculo dental e como ele se forma? É importante entender o processo de formação do cálculo dental para que possamos prevenir sua formação e manter a saúde bucal em dia.

o que é cálculo dental: entenda a importância da sua saúde bucal. A placa bacteriana, uma película invisível que se forma naturalmente nos dentes, é composta por bactérias e restos de alimentos. Quando a placa bacteriana não é removida adequadamente através da escovação e uso do fio dental, ela se mineraliza, endurece e se transforma em cálculo dental. Essa mineralização ocorre devido à ação de minerais presentes na saliva, como cálcio e fosfato.

COMO IDENTIFICAR O CÁLCULO DENTAL

O cálculo dental pode ser identificado facilmente a olho nu, pois se apresenta como uma camada amarelada, esbranquiçada ou marrom que se acumula na superfície dos dentes, principalmente na região próxima à gengiva. Na fase inicial, o cálculo dental pode ser mole e fácil de remover, mas com o passar do tempo ele se torna mais duro e aderido aos dentes, dificultando a sua remoção.

FATORES DE RISCO PARA O CÁLCULO DENTAL

A formação do cálculo dental é influenciada por diversos fatores, como:

• Higiene bucal inadequada: A escovação inadequada e a falta de uso do fio dental permitem a acumulação de placa bacteriana, que se mineraliza e se transforma em cálculo dental.
• Dieta rica em açúcar: O consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, como doces, refrigerantes e alimentos processados, aumenta a quantidade de bactérias na boca, favorecendo a formação de placa bacteriana e, consequentemente, do cálculo dental.
• Fumo: O fumo reduz o fluxo sanguíneo para a gengiva, prejudicando a capacidade de defesa do corpo contra as bactérias, além de aumentar a produção de placa bacteriana.
• Doenças: Algumas doenças, como diabetes e doenças autoimunes, podem prejudicar o sistema imunológico e aumentar o risco de desenvolvimento de cálculo dental.
• Medicamentos: O uso de certos medicamentos, como anti-hipertensivos e antidepressivos, pode causar boca seca, favorecendo o acúmulo de placa bacteriana e a formação de cálculo dental.
• Genética: Alguns estudos indicam que a predisposição à formação de cálculo dental pode ser hereditária.
• Idade: A formação de cálculo dental aumenta com a idade, pois o esmalte dental se torna mais poroso e a produção de saliva diminui.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA SUA SAÚDE BUCAL

A presença de cálculo dental pode causar diversos problemas bucais, como:

• Gengivite: A gengivite é uma inflamação da gengiva causada pela acumulação de placa bacteriana e cálculo dental. Os sintomas da gengivite incluem vermelhidão, inchaço, sangramento e sensibilidade da gengiva.
• Periodontite: A periodontite é uma infecção bacteriana mais grave que afeta os tecidos que sustentam os dentes, incluindo o osso alveolar. A periodontite pode levar à perda óssea, ao afrouxamento dos dentes e à perda dentária.
• Mau hálito: O cálculo dental pode causar mau hálito devido à proliferação de bactérias na sua superfície.
• Sensibilidade dental: A acumulação de cálculo dental pode causar sensibilidade dental, especialmente ao consumir alimentos frios, quentes, doces ou ácidos.
• Problemas estéticos: O cálculo dental pode prejudicar a estética do sorriso, deixando os dentes com aparência amarelada ou marrom.

COMO PREVENIR O CÁLCULO DENTAL

A melhor forma de prevenir o cálculo dental é manter uma boa higiene bucal. Abaixo, algumas dicas importantes:

• Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, por dois minutos cada vez, usando uma escova de cerdas macias e pasta dental com flúor.
• Usar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana e os restos de alimentos entre os dentes.
• Fazer bochechos com antisséptico bucal após a escovação para eliminar as bactérias restantes na boca.
• Visitar o dentista regularmente para realizar a limpeza profissional dos dentes.

TRATAMENTO DO CÁLCULO DENTAL

O cálculo dental pode ser removido pelo dentista através de um procedimento chamado raspagem e polimento. Durante este procedimento, o dentista utiliza instrumentos para remover as camadas de cálculo dental da superfície dos dentes, seguido de um polimento para suavizar o esmalte dental e prevenir a nova formação de cálculo dental.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA SUA SAÚDE BUCAL

O cálculo dental é um problema comum que pode causar diversos problemas bucais se não for tratado adequadamente. Por isso, é importante manter uma boa higiene bucal e visitar o dentista regularmente para prevenir a formação de cálculo dental e manter a saúde bucal em dia.

O PAPEL DA DIETA NA PREVENÇÃO DO CÁLCULO DENTAL

Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes e proteínas magras ajuda a manter a saúde bucal e a prevenir a formação de cálculo dental.

Alimentos a serem evitados:

• Alimentos ricos em açúcar: doces, refrigerantes, bolos, biscoitos, etc.
• Alimentos ácidos: frutas cítricas, sucos, refrigerantes, etc.
• Alimentos pegajosos: balas, caramelos, etc.
• Alimentos duros: nozes, sementes, pipoca, etc.

Alimentos a serem consumidos com moderação:

• Alimentos ricos em amido: pão, arroz, batata, etc.
• Alimentos processados: salsichas, hambúrgueres, etc.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE UMA BOA HIGIENE BUCAL

A importância de uma boa higiene bucal vai além da estética, pois a saúde bucal está diretamente relacionada à saúde geral.

Alguns benefícios de uma boa higiene bucal:

• Diminuição do risco de doenças cardíacas;
• Diminuição do risco de diabetes;
• Diminuição do risco de pneumonia;
• Diminuição do risco de problemas respiratórios;
• Maior qualidade de vida.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE VISITAR O DENTISTA REGULARMENTE

As consultas regulares ao dentista são essenciais para a prevenção e tratamento de problemas bucais.

Durante as consultas, o dentista pode:

• Realizar a limpeza profissional dos dentes;
• Detectar e tratar cáries e outras doenças bucais;
• Avaliar a saúde da gengiva;
• Orientar sobre os cuidados com a higiene bucal;
• Realizar exames para detectar doenças bucais, como câncer oral.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA SAÚDE BUCAL

Para manter a saúde bucal em dia, siga as dicas abaixo:

• Escove seus dentes pelo menos duas vezes ao dia, por dois minutos cada vez, usando pasta dental com flúor e uma escova de cerdas macias.
• Use fio dental diariamente para remover a placa bacteriana e os restos de alimentos entre os dentes.
• Faça bochechos com antisséptico bucal após a escovação para eliminar as bactérias restantes na boca.
• Visite o dentista regularmente para realizar a limpeza profissional dos dentes e receber orientação sobre os cuidados com a saúde bucal.
• Adote uma dieta equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes e proteínas magras.
• Evite o consumo de alimentos ricos em açúcar, ácidos, pegajosos e duros.
• Pare de fumar.
• Consulte o dentista se você tiver alguma dúvida ou se perceber algum problema em sua boca.

Sociedade Brasileira de Periodontia

A Sociedade Brasileira de Periodontia (SBP) oferece informações e recursos sobre saúde bucal, incluindo informações sobre cálculo dental e periodontite.

Associação Brasileira de Odontologia Preventiva

A Associação Brasileira de Odontologia Preventiva (ABOP) promove a saúde bucal e a prevenção de doenças bucais, incluindo informações sobre higiene bucal, dieta e cálculo dental.

FAQ

COMO REMOVER O CÁLCULO DENTAL EM CASA?

O cálculo dental não pode ser removido em casa. Somente um dentista pode remover o cálculo dental através de um procedimento profissional chamado raspagem e polimento.

QUAL O CUSTO DA REMOÇÃO DO CÁLCULO DENTAL?

O custo da remoção do cálculo dental varia de acordo com a quantidade de cálculo dental, a localização e o dentista. É importante consultar um dentista para obter um orçamento personalizado.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE USAR FIO DENTAL?

O fio dental é essencial para a saúde bucal, pois remove a placa bacteriana e os restos de alimentos entre os dentes, áreas que a escova de dentes não alcança. O uso regular do fio dental ajuda a prevenir a formação de cálculo dental, gengivite e periodontite.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE VISITAR O DENTISTA REGULARMENTE?

As consultas regulares ao dentista são essenciais para a prevenção e tratamento de problemas bucais, como cálculo dental, cáries, gengivite e periodontite. O dentista pode realizar a limpeza profissional dos dentes, detectar e tratar problemas bucais, orientar sobre os cuidados com a higiene bucal e realizar exames para detectar doenças bucais, como câncer oral.

QUAL A DIFERENÇA ENTRE CÁLCULO DENTAL E PLACA BACTERIANA?

A placa bacteriana é uma película invisível que se forma naturalmente nos dentes e é composta por bactérias e restos de alimentos. Quando a placa bacteriana não é removida adequadamente através da escovação e uso do fio dental, ela se mineraliza, endurece e se transforma em cálculo dental.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DA MINHA SAÚDE BUCAL?

A saúde bucal está diretamente relacionada à saúde geral. Uma boa higiene bucal, incluindo a prevenção e o tratamento do cálculo dental, contribui para a saúde do corpo como um todo, reduzindo o risco de doenças cardíacas, diabetes, pneumonia e problemas respiratórios.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE CUIDAR DOS MEUS DENTES?

Cuidar dos seus dentes é fundamental para a sua saúde e bem-estar. A prevenção e o tratamento do cálculo dental, assim como a manutenção de uma boa higiene bucal, contribui para a saúde do corpo como um todo, reduzindo o risco de doenças e proporcionando uma melhor qualidade de vida.

O QUE É CÁLCULO DENTAL: ENTENDA A IMPORTÂNCIA DE INFORMAR-SE SOBRE SUA SAÚDE BUCAL?

Manter-se informado sobre a saúde bucal é essencial para que você possa tomar decisões conscientes sobre seus cuidados com os dentes. As informações sobre cálculo dental, higiene bucal, alimentação e consultas ao dentista permitem que você cuide da sua saúde bucal da melhor forma possível.

Lembre-se, uma boa higiene bucal é fundamental para a saúde e o bem-estar. Mantenha uma boa rotina de escovação, use fio dental regularmente, visite o dentista para realizar a limpeza profissional dos dentes e adote uma dieta equilibrada para prevenir a formação de cálculo dental e manter a saúde bucal em dia.