O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR
O QUE É REFLUXO: ENTENDA O QUE É E COMO TRATAR ESSA CONDIÇÃO!
O refluxo, também conhecido como doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ele ocorre quando o ácido do estômago volta para o esôfago, causando sintomas incômodos como azia, queimação no peito e regurgitação. Embora o refluxo possa ser incômodo, existem muitos tratamentos eficazes disponíveis para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, o que é refluxo: o que é e como tratar, vamos explorar em detalhes o refluxo, desde suas causas até seus sintomas e tratamentos.
O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR?
O refluxo ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (EEI), um músculo em forma de anel que separa o esôfago do estômago, não se fecha adequadamente. Isso permite que o ácido do estômago, que é normalmente mantido no estômago, reflua para o esôfago. O esôfago não é projetado para lidar com o ácido do estômago, e isso pode causar inflamação, irritação e dor.
CAUSAS DO REFLUXO
Existem muitos fatores que podem contribuir para o refluxo, incluindo:
- Alimentos e bebidas: Alimentos gordurosos, picantes, ácidos, bebidas alcoólicas e cafeína podem relaxar o EEI, tornando mais fácil o refluxo do ácido do estômago.
- Obesidade: O excesso de peso pode aumentar a pressão abdominal, o que pode forçar o ácido do estômago para o esôfago.
- Gravidez: O crescimento do útero durante a gravidez pode pressionar o estômago, aumentando o risco de refluxo.
- Alguns medicamentos: Certos medicamentos, como bloqueadores de canais de cálcio e antidepressivos tricíclicos, podem relaxar o EEI.
- Fumo: O fumo pode irritar o esôfago e aumentar o risco de refluxo.
- Hiato Hernia: Uma hérnia de hiato ocorre quando uma parte do estômago se projeta para o tórax através de uma abertura no diafragma. Isso pode aumentar o risco de refluxo.
SINTOMAS DO REFLUXO
Os sintomas de refluxo podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem:
- Azia: Sensação de queimação no peito, que geralmente piora após comer.
- Regurgitação: Sensação de que o conteúdo do estômago está voltando para a boca.
- Dor no peito: Dor no peito que pode ser confundida com dor no coração.
- Náuseas e vômitos: Náuseas e vômitos podem ocorrer, especialmente após comer.
- Tosse e rouquidão: O ácido do estômago pode irritar as vias respiratórias, causando tosse e rouquidão.
- Dificuldade em engolir: O refluxo pode causar inchaço no esôfago, o que pode dificultar a deglutição.
COMPLICAÇÕES DO REFLUXO
Em alguns casos, o refluxo pode levar a complicações sérias, como:
- Esofagite: Inflamação do esôfago.
- Estreitamento do esôfago: O esôfago pode estreitar devido à inflamação crônica.
- Doença do esôfago de Barrett: Uma condição pré-cancerosa que ocorre quando o revestimento do esôfago é substituído por um tipo diferente de tecido.
- Câncer de esôfago: Em casos raros, o refluxo crônico pode aumentar o risco de câncer de esôfago.
DIAGNÓSTICO DO REFLUXO
Um médico pode diagnosticar o refluxo com base nos sintomas e histórico do paciente. As seguintes ferramentas diagnósticas também podem ser usadas:
- Endoscopia digestiva alta: Um procedimento que envolve a inserção de um tubo fino e flexível com uma câmera acoplada no esôfago, estômago e duodeno para visualizar a área e procurar sinais de inflamação ou outros problemas.
- Monitorização da impedância esofágica: Esse exame mede os movimentos dos alimentos e do ácido através do esôfago.
- pHmetria esofágica: Esse exame mede a acidez do esôfago ao longo do tempo, ajudando a identificar se o refluxo está ocorrendo.
TRATAMENTO DO REFLUXO
O objetivo do tratamento do refluxo é aliviar os sintomas, prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida. As opções de tratamento incluem:
- Mudanças no estilo de vida: Fazer mudanças no estilo de vida pode ajudar a controlar o refluxo. Essas mudanças incluem:
- Perder peso: Se você estiver acima do peso ou obeso, perder peso pode aliviar a pressão no estômago.
- Fazer pequenas refeições: Comer refeições menores e mais frequentes pode ajudar a reduzir a produção de ácido do estômago.
- Evitar alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo: Identificar os alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo e evitá-los pode ajudar a reduzir os sintomas.
- Deixar de fumar: O fumo aumenta o risco de refluxo e outras complicações.
- Evitar comer antes de dormir: Dar tempo suficiente para o estômago esvaziar antes de dormir pode ajudar a prevenir o refluxo.
- Medicamentos: Os medicamentos podem ajudar a reduzir a produção de ácido do estômago e melhorar os sintomas do refluxo. Esses medicamentos incluem:
- Antiácidos: Antiácidos neutralizam o ácido do estômago e podem fornecer alívio rápido dos sintomas.
- Bloqueadores de Receptores H2: Bloqueadores de Receptores H2 também reduzem a produção de ácido do estômago.
- Inibidores da bomba de prótons (IBPs): IBPs são os medicamentos mais eficazes para reduzir a produção de ácido do estômago e são frequentemente prescritos para o tratamento do refluxo crônico.
- Cirurgia: A cirurgia pode ser uma opção para pessoas com refluxo grave que não respondem ao tratamento medicamentoso. A cirurgia envolve o fortalecimento do EEI para prevenir o refluxo do ácido do estômago.
O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR? – ALGUNS CONSELHOS ÚTEIS
- Converse com o seu médico sobre o refluxo: Se você está tendo sintomas de refluxo, é importante consultar um médico para receber um diagnóstico e um plano de tratamento.
- Siga as instruções do seu médico: Se o seu médico prescreveu medicamentos, tome-os conforme indicado e não deixe de consultar o seu médico sobre os efeitos colaterais.
- Faça um diário de alimentos: Um diário de alimentos pode ajudar você a identificar os alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo.
- Faça exercícios regularmente: O exercício físico regular pode ajudar a perder peso, o que pode aliviar os sintomas do refluxo.
- Evite se deitar imediatamente após comer: Dar tempo ao estômago para esvaziar antes de deitar pode ajudar a prevenir o refluxo.
- Eleve a cabeça da cama: Elevar a cabeça da cama em 15 a 20 centímetros pode ajudar a evitar o refluxo enquanto você dorme.
- Evite roupas apertadas: Roupas apertadas podem pressionar o estômago, aumentando o risco de refluxo.
- Evite bebidas alcoólicas: As bebidas alcoólicas podem relaxar o EEI, aumentando o risco de refluxo.
- Evite comer em excesso: Comer em excesso pode aumentar a pressão no estômago.
O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR? – CUIDADOS COM A SAÚDE DO ESÔFAGO
Ao entender o que é refluxo: o que é e como tratar, você pode cuidar melhor da sua saúde. O refluxo é uma condição comum que pode ser tratada com sucesso. Se você está tendo sintomas de refluxo, não hesite em procurar ajuda médica. Com o tratamento adequado e mudanças no estilo de vida, você pode controlar o refluxo e melhorar a sua qualidade de vida.
O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR? – FONTES DE INFORMAÇÃO
Mayo Clinic – Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
FAQ
O QUE CAUSA O REFLUXO?
O refluxo ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (EEI), um músculo em forma de anel que separa o esôfago do estômago, não se fecha adequadamente. Isso permite que o ácido do estômago reflua para o esôfago, causando sintomas como azia e queimação no peito. Existem muitos fatores que podem contribuir para o refluxo, incluindo alimentos gordurosos, picantes e ácidos, bebidas alcoólicas e cafeína, obesidade, gravidez, alguns medicamentos, fumo e hérnia de hiato.
QUAL É A DIFERENÇA ENTRE REFLUXO E AZIA?
O refluxo é uma condição médica na qual o ácido do estômago reflui para o esôfago, enquanto a azia é um sintoma comum do refluxo, caracterizada por uma sensação de queimação no peito.
COMO POSSO EVITAR O REFLUXO?
Existem muitas medidas que você pode tomar para ajudar a prevenir o refluxo, incluindo:
- Perder peso se você estiver acima do peso ou obeso.
- Fazer refeições menores e mais frequentes.
- Evitar alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo.
- Deixar de fumar.
- Evitar comer antes de dormir.
- Elevar a cabeça da cama.
- Evitar roupas apertadas.
QUANDO DEVO CONSULTAR UM MÉDICO SOBRE O REFLUXO?
Se você está tendo sintomas de refluxo frequentemente ou se eles são graves, é importante consultar um médico para receber um diagnóstico e um plano de tratamento. Você também deve consultar um médico se você apresentar sinais de complicações do refluxo, como dificuldade em engolir, vômitos com sangue ou perda de peso inexplicável.
EXISTEM REMÉDIOS PARA O REFLUXO?
Sim, existem muitos medicamentos disponíveis para ajudar a controlar o refluxo. Os medicamentos mais comuns incluem antiácidos, bloqueadores de Receptores H2 e inibidores da bomba de prótons (IBPs).
QUAL É O TRATAMENTO PARA O REFLUXO?
O tratamento para o refluxo inclui mudanças no estilo de vida, medicamentos e, em alguns casos, cirurgia. As mudanças no estilo de vida podem ajudar a controlar o refluxo e incluem perder peso, fazer refeições menores e mais frequentes, evitar alimentos e bebidas que desencadeiam o refluxo, parar de fumar, evitar comer antes de dormir e elevar a cabeça da cama. Os medicamentos podem ajudar a reduzir a produção de ácido do estômago e melhorar os sintomas do refluxo. A cirurgia pode ser uma opção para pessoas com refluxo grave que não respondem ao tratamento medicamentoso.
O REFLUXO PODE SER CURADO?
O refluxo não tem cura, mas os sintomas podem ser controlados com sucesso com mudanças no estilo de vida, medicação e, em alguns casos, cirurgia.
O QUE É REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR? – CUIDADOS ESPECIAIS
É importante observar que o refluxo pode imitar outros problemas de saúde, como ataque cardíaco. Se você tiver dor no peito, procure atendimento médico imediatamente.
O refluxo é uma condição comum que pode ser tratada com sucesso. Se você está tendo sintomas de refluxo, não hesite em procurar ajuda médica. Com o tratamento adequado e mudanças no estilo de vida, você pode controlar o refluxo e melhorar a sua qualidade de vida.
